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Préparation & Structure : Structurer ses idées et préparer un plan logique et percutant pour chaque
intervention. Maîtrise du Stress : Surmonter son trac et gérer son anxiété grâce à des techniques de respiration et de relaxation.
Présence & Impact : Animer et captiver un auditoire en maîtrisant les règles d' or de la scène (posture, voix, regard).
Communication Non Verbale : Mieux se connaître en tant que communicant et utiliser son corps pour renforcer son message.
Gestion des Imprévus : Développer la bonne posture pour gérer le temps de parole et réagir sereinement face aux imprévus (questions difficiles, incidents techniques).

Module 1 : Flash diagnostic & Maîtrise du stress
Module 2 : La Matrice de Structuration
Module 3 : Présence scénique & Non-verbal
Module 4 : Gestion des imprévus & Pratique
Évaluation & Clôture de la journée

Aucun prérequis n
'
est demandé pour participer. Cette
formation est idéale aussi bien pour acquérir les bons réflexes dès le
départ que pour redynamiser sa posture et vaincre la peur de parler
devant un groupe.

Durée en centre : 7 heures
Durée totale : 7 heures
7 heures 1 jour

Formacode (Domaines de formation) :

• 15002 Prise parole

Rome (Métiers) :

• E1103 Communication

NSF (Spécialités de formation) :

• 413 Développement des capacités comportementales et relationnelles

Modalités pédagogiques
Sur site

Restauration
Cuisine équipée sur place + distributeur automatique de boissons et snacking, pas de cantine

Hébergement
Non

Transport
Ligne de bus n°3

Accès handicapés
Oui

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme